近日，据深圳市人力资源和社会保障局网站消息，深圳市人社局近日答复政协委员程宗玉《关于保障女职工享有生理假期的提案》称，《女职工保健工作规定》明确规定，患有重度痛经及月经过多的女职工，经确诊后，月经期间可适当给予1至2天的休假。

看完这条消息，很多网友表示：拍手叫好，赶快落实！

那问题来了，痛经真的会严重到要请假吗？

会！甚至会影响工作与生活！

痛经的分类

很多人都不知道，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是指生殖器（阴道、子宫、输卵管、卵巢）无器质性病变的痛经。

后者是指盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎或宫颈管粘连引起的痛经。

痛经的病因

1、内分泌紊乱

首先是内分泌紊乱，主要是人体内的某些激素含量过高或过低，其中前列腺素含量增高是造成痛经的主要原因。

2、精神因素

其次是精神因素，紧张和焦虑的情绪可以加重痛经。

3、疾病引起

一些身体的疾病所引起，比如子宫腺肌病和子宫内膜异位症等。

痛经的解决方法

缓解痛经的办法很多种，但是效果因人而异，当然最好就是物理的止痛法，既有效果又没有副作用。

在这个信息高速发展的时代，始终要相信科技能改变生活，目前为止只有 TENS物理止痛疗法 能胜任缓解疼痛的领域。

简单来说，就是把你身体里疼痛的开关立刻关掉，切断疼痛的传播，以此缓解疼痛。

易舒美经期护理仪小巧仅有36g的重量，却有强大的功能。

腹部哪里疼痛贴哪里，3分钟见效，从舒缓痛经，促进子宫血液循环、暖腹驱寒、缓解久坐腰酸、通经活络、再到调理月经不调。随时应对多种不同程度的疼痛，拿捏得很准！

最重要的是使用经期护理仪 不受年龄限制，从青春期初潮就可以使用了。

而且在非经期里，无论你是否有痛经史也可以每天使用作为日常的子宫保养，一天可以使用多次，不限次数，能够促进子宫内部的血液循环。

例如月经迟迟没有来报道，使用上经期护理仪1~2次，第二天就来月经了，这就是 促进血液循环 的作用。划重点：不爱运动/久坐的宝子非常适合。

女生要懂得照顾自己，让身体的不适感能有效地降低到最小值。感兴趣的女性去体验一下3分钟缓解痛经的感觉吧！