随着预产期的临近，许多孕妈妈变得格外敏感，身体上的任何微小变化都可能让她们心生焦虑，迫不及待地想要赶往医院。易舒美

还有些孕妈妈则抱着“在医院更安心”的想法，认为提前入院有医护人员的专业照护更为稳妥。但事实果真如此吗？易舒美

01究竟何时才是入院待产的最佳时机？

宫缩阵痛易舒美

在正式分娩前，子宫平滑肌的敏感性会逐渐增强，孕妇可能会感受到不规律的阵痛或下腹胀。这种宫缩的特点是：频率不一、持续时间短、间歇时间长且无规律；强度较弱，不会逐渐增强；多出现在夜间，清晨时消失；宫颈管无缩短，宫口未扩张。

注意，如果10分钟内出现2-3次阵痛，且持续时间超过30秒，就应及时前往医院。当无规律的宫缩变得规律，每5-6分钟一次，并持续增强，每次持续30秒或以上，同时宫颈管消退、宫口扩张、胎先露部下降，这便是临产的明确信号，必须立即住院待产。

见红易舒美

分娩前，宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，导致少量出血，与宫颈黏液混合后排出，这就是俗称的“见红”。多数情况下，见红后24-48小时内会开始宫缩阵痛。

❶ 出血量少于月经量，且肚子不痛、胎动正常，孕妈妈可以安心在家待产，等待宫缩的到来。

❷ 如果出血量接近或超过月经量，或产检发现前置胎盘，应立即就医。未足月孕妇见红，也应前往医院检查。

胎膜破裂易舒美

胎膜破裂是分娩的重要信号。一旦破水，应立即平躺抬高臀部，呼叫120并迅速入院。

胎动监测则是孕妇自我评价胎儿宫内状况的有效方法。孕28周后，孕妇应每日早、中、晚各数1小时胎动。如果胎动异常增多或减少，可能是胎儿缺氧的信号，应立即就医检查。

02待产时，孕妈妈们还需注意什么？易舒美

❶ 提前准备好待产包，包括证件、大人产后用品、进产房用品和婴儿用品。待产包可放在私家车上或家里，突发状况时拨打120，由家人带上待产包前往医院。

❷ 熟悉从家到医院的路线和交通工具安排，做好预案。

❸ 根据自身实际情况提前休假，确保孕期安全。

❹ 提前安排家务事和月子期间的照护。

❺ 准备一笔专用待产基金，确保生养孩子时有足够的资金支持。